خاصیت های گریپ فروت
گریپ فروت چه خواصی دارد؟
گریپ فروت میوه ای است از خانواده مرکبات کهبرای اولین بار در باربادوس کشف شد. امروزه این میوه دارای طرفداران زیادی می باشدکه برای درمان بیماری ها استفاده می شود. این میوه دارای طعم ترش و تلخمی باشد که آبدار است؛ این میوه در کشورهای مختلف نظیر چین، ایالات متحدهبه‌ویژه فلوریدا، کالیفرنیا کاشته می شود.گریپ فروت میوه ای است ترش و اسیدی که در رنگهای مختلف وجود دارد. برخی از انواع این میوه بدون دانه هستند.
این میوه غنی از ویتامین آ، لیکوپن وکاروتن است. در برخی روایات به این میوه، میوه بهشتی گفته می شود. فوایدزیادی برای سرماخوردگی دارد. گریپ فروت هایی که به رنگ صورتی و قرمز هستند سرشاراز بتاکاروتن است. این میوه دارای ویتامین سی فراوان می باشد که برای سلامتی مفیداست. همچنین گریپ فروت دارای مقادیر زیادی از ویتامین ب کمپلکس از قبیل فولات،ریبوفلاوین، پیریدوکسین و تیامین است. مواد معدنی زیادی در این میوه وجود دارد کهشامل آهن، کلسیم، مس، و فسفر می باشد.
میوه ,گریپ ,فروت ,دارای ,ویتامین ,ترش ,این میوه ,گریپ فروت ,می باشد ,می شود ,که برای
درباره این سایت